Соляна лампа — загадковий виріб, який приваблює не тільки своїм зовнішнім виглядом, але й ефектами для здоров’я. Але наскільки можна довіряти продавцям, які запевняють, що це майже панацея?
Показання до застосування: для чого потрібна соляна лампа?
Соляна лампа має дуже цікаві ефекти, але одні ефекти є міфом, а інші — правдою. Давайте розбиратись, яка користь від соляної лампи для людини і навіть для домашніх улюбленців, які теж живуть у приміщенні.
Якщо казати про застосування для здоров’я, то ефект лампи заснований на тому, що її кристали в нагрітому вигляді починають виділяти у повітря соляні пари, що прекрасно впливає на людей и тварин для:
- розкладення носа;
- лікування інших респіраторних негараздів;
- лікування головного болю;
- очищення повітря;
- підняття імунітету;
- лікування проблем шкіри;
- антибактеріального ефекту;
- по не доведеним даним, лампа також має властивість знижувати рівень IgE, який підвищується у алергіків.
А от розповіді про те, що лампа іонізує простір, неправдиві. Вже проводилися дослідження, які показали, що ніяких іонів від неї немає. До того ж, іонізація повітря — це дуже спірний момент: є думка, що це навіть шкідливо. Якщо вам потрібна саме іонізація, купуйте спеціальні прибори.
Другий ефект лампи — психологічний та створення затишку і краси в хаті. І для цього не потрібно ніяких показань. Купуєте і використовуєте. Це дуже красиво і нагадує вогонь. А вогонь, як ми знаємо, підсвідомо заспокоює людину. Тому соляна лампа рекомендується тривожним людям.
Соляна лампа для дітей та дорослих: відгуки лікарів
Лікарі в принципі дають позитивні відгуки, але просять звернути увагу на такі моменти.
- Не треба використовувати лампу як панацею від усього. Вона має обмежене коло ефектів.
- Навіть якщо ви використовуєте лампу за призначенням, наприклад, для лікування респіраторних захворювань, ви маєте це робити в комплексній терапії.
- Для того, щоб лампа подіяла, треба використовувати її подовгу кожен день.
Як працює соляна лампа?
Соляна лампа представляє собою шматок солі на дерев’яній підставці, в середині якого знаходиться лампочка (зазвичай галогенна). Також є шнур для включення в мережу 220 вольт.
Принцип дії заснований на тому, що при нагріванні сіль починає наповнювати своїми парами повітряний простір. Тут все дуже просто. Чим ближче ви до неї сидите, тим вона буде більше на вас впливати.
Як правильно користуватися соляною лампою? Її треба довго нагрівати и дихати повітрям. Спочатку не більше, ніж півгодини, тому що організм має звикнути. Інколи буває, що без звички починається першіння в горлі чи свербіння в носі. Згодом це проходить. Приблизно через 2-3 дні можна включати вже надовго, хоч на цілий день.
Приблизно через рік лампа перестане випаровувати і перетворюється на звичайний світильник. Тоді треба купувати нову лампу.
Як правильно вибрати соляну лампу?
Лампа з солі виглядає як кристал солі. Підробка буде зі скла чи пластику, що ви одразу помітите. Да і немає сенсу інтернет-магазинам продавати такі підробки, бо соляні лампи недорого коштують.
Як ще відрізнити справжню? Зверніть увагу, перш за все на те, як пахне соляна лампа. Вона пахне як нагріта сіль. Якщо запаху немає, це або підробка, або соляна лампа, яка вже довго була у використанні. З часом соляна лампа все випаровує і більше на це не здатна в такій якості, щоб відчувався запах.
Але якщо ви відчували від лампи запах і через місяць раптом перестали, це не обов’язково означає, що лампа втратила силу. Насправді, люди звикають до будь-якого постійного запаху і перестають його відчувати.
Але що стосується різновиду солі, то тут можуть бути проблеми. Інколи можна побачити у продажу лампи з гімалайської солі, але деякі з них зроблені з простої білої солі. Можна відколупати маленький шматочок та розчинити його в воді. Гімалайська сіль майже не фарбує воду, а от фарбована сіль обов’язково поділиться своїм яскравим кольором із водою.
А взагалі-то лампи, що продаються в Україні, виготовляються з декількох видів солі.
- Гімалайська рожева з території Пакистану в Гімалаях. Склад: калію хлорид, натрію хлорид та 4-6% різних домішок. Має колір від світло-рожевого до яскраво-червоного.
- Українська сіль «Артемсіль» (м. Соледар). Склад: NaCl 98-99%, 1-2% — соли калію та магнію. Але через війну видобуток перервали і тому в продажу таких ламп вже майже немає чи продаються залишки.
- Сіль Солотвино (Закарпаття). Склад майже ідентичний. Сіль з українських шахт в натуральному вигляді має білувато-сіруватий колір з ділянками темно-сірого.
Протипоказання
Чим шкідливі соляні лампи? Тільки тим, що у деяких людей може бути індивідуальна реакція. А також вони трохи сушать повітря, тому за рівнем вологи треба буде слідкувати і корегувати його за допомогою зволожувача.
До речі, їсти сіль з лампи не треба, бо це хоча і звичайна сіль, але ж вона має домішки і не проходила харчовий контроль.
Висновок
Якщо ви цікавитесь соляними лампами, однозначно рекомендуємо купити. Автор статті має такі і дуже задоволений ефектом: лампа допомогла тримати під контролем майже постійну до цього закладеність носу. Купуйте будь-яку лампу в офіційних медичних інтернет-магазинах, натрапити на підробку шанси мінімальні. До того ж ви можете повернути лампу продавцю протягом 14 днів без пояснення причин.
