КИЇВ — У повсякденній комунікації люди нерідко використовують приховані словесні маніпуляції, аби отримати підтвердження власної привабливості чи професійності. Експерти з психології спілкування систематизували шість специфічних фраз, якими співрозмовники свідомо провокують оточуючих на похвалу та схвалення.
Першою та найпоширенішою фразою у цьому списку є показний самокритичний закид: “Я сьогодні жахливо виглядаю”. Вживаючи це висловлювання, людина найчастіше прагне почути зворотну реакцію із запереченням і запевненням у її ідеальній формі. Другою маніпулятивною конструкцією є вислів “Мабуть, я знову все зіпсував”. За допомогою цієї фрази мовець провокує співрозмовника переконати його у зворотному та детально перелічити усі досягнуті успіхи.
Третя фраза стосується применшення власних зусиль та заслуг: “Це найпростіша робота, будь-хто впорався б краще за мене”. Вона розрахована на те, щоб колеги або близькі почали спростовувати це твердження та підкреслювати унікальність виконаної праці. Четвертим словесним тригером психологи називають фразеологічний вислів “Я зовсім не готувався до цієї презентації”, який зазвичай лунає безпосередньо перед якісним виступом. Мета цієї провокації — підсилити ефект від успіху та отримати подвійне захоплення власними здібностями.
П’ята фраза проявляється у знеціненні власного гардеробу чи речей: “Ой, ця сукня вже така стара і дешева”. Така репліка вигадується спеціально у відповідь на зацікавлені погляди, щоб почути похвалу своєму смаку та умінню стильно виглядати за будь-яких обставин. Шостою підступною формулою є завуальоване прохання про підтримку: “Мабуть, я найгірший фахівець у нашій команді”. Ця позиція штучної безпорадності змушує оточуючих негайно висловлювати запевнення у високій кваліфікації мовця.
За словами фахівців з поведінкової психології, явище так званої “риболовлі на компліменти” (compliment fishing) виникає через внутрішню невпевненість, брак емоційного визнання або високий рівень тривожності. Психологи рекомендують не піддаватися на подібні емоційні провокації, а відповідати на них нейтрально або переводити розмову у конструктивне русло, аби не підкріплювати маніпулятивні патерни у стосунках.
Джерело: УНІАН.